Acouphène
L’acouphène, c’est entendre un son qui n’est pas réellement présent dans l’environnement. Il peut être constant, intermittent ou occasionnel, dans une ou les deux oreilles. Ils peuvent devenir envahissants et affecter le sommeil, la concentration et la qualité de vie.
Comprendre et apaiser le bruit intérieur
Un acouphène est un symptôme, pas un diagnostic. Entendre un acouphène veut dire que quelque chose se passe quelque part dans le corps humain. Il existe mille et une causes possibles, et souvent plusieurs à la fois. Quelques exemples :
- Trauma à la tête ou au cou, chute, impact.
- Exposition à des niveaux sonores élevés.
- Conditions médicales : diabète, maladie cardiovasculaire, hypertension artérielle.
- Prise de certains médicaments.
- Certains types d’atteinte auditive.
- État psychologique, stress, anxiété, fatigue, dépression.
- Habitudes de vie, consommation
- Problèmes à la mâchoire, au cou, aux épaules.
Rien à faire pour l’acouphène?
C’est faux!
La priorité est de reprendre le contrôle sur l’acouphène. Il faut d’abord comprendre ses causes possibles ainsi que leurs interactions, afin de cibler les interventions appropriées pour chacune d’elles.
Parfois, l’acouphène disparaît. Dans la plupart des cas, il demeure mais l’intensité de son dérangement diminue grandement. Quand on comprend ce qui cause l’acouphène, on est en mesure de mieux le contrôler.
Rien à faire pour l'acouphène?
C’est faux!
La priorité est de reprendre le contrôle sur l’acouphène. Il faut d’abord comprendre ses causes possibles ainsi que leurs interactions, afin de cibler les interventions appropriées pour chacune d’elles.
Parfois, l’acouphène disparaît. Dans la plupart des cas, elle demeure mais l’intensité de son dérangement diminue grandement. Quand on comprend ce qui cause l’acouphène, on est en mesure de mieux le contrôler.
Reprendre le contrôle sur l’acouphène
Évaluation auditive
L’objectif : comprendre votre profil auditif, identifier les causes possibles et déterminer comment l’acouphène interagit avec votre audition et votre état général.
aPPAREIL AUDITIF
Si l’acouphène est lié à une perte auditive, l’appareillage peut en diminuer la perception en recentrant le cerveau sur les sons extérieurs.
tHÉRAPIE SONORE
Des sons apaisants aident à diminuer l’intensité ressentie de l’acouphène et à favoriser la désensibilisation.
Suivi
Nous vous offrons un soutien continu: conseils adaptés à votre mode de vie, stratégies pour mieux gérer l’acouphène, outils pour diminuer le stress et suivi à long terme.
Demande de consultation
Vous souffrez d’acouphène?
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui dans l’une de nos cliniques Entendre + Hearing.
FAQ
Quand consulter pour un acouphène?
Vous devriez consulter un professionnel si:
- Les acouphènes persistent plus de quelques jours
- Ils s’accompagnent d’une perte auditive soudaine, de douleur ou de vertiges
- Ils affectent votre sommeil, votre humeur ou vos activités quotidiennes
Est-ce que les appareils auditifs aident vraiment?
Très souvent, oui. Les appareils auditifs réduisent la perception du bruit en ramenant un équilibre sonore naturel. Ils sont particulièrement efficaces si les acouphènes sont associés à une perte auditive.
Est-ce que le stress peut aggraver les acouphènes?
Oui. Le stress est un facteur majeur d’aggravation. Une approche combinant relaxation, sommeil de qualité et hygiène sonore est essentielle pour réduire leur intensité.